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da Eros/Psyche di Monica Riccio

CatanzaroInforma.it: Le fantasie eroticheLe fantasie erotiche

La passione erotica? E' un pallido ricordo per il 30% degli uomini e per il 35% delle donne. Il dato emerge da un'indagine condotta dall'Istituto italiano di sessuologia scientifica. Che cosa ha spento l'entusiasmo? Quando condividiamo lo stesso letto con la stessa persona da tanti anni, come fare a continuare a desiderarla? Anche se spesso invochiamo il sentimento amoroso come la colla che ci tiene insieme, il sesso ha tra i suoi motori principali proprio la varietà, qualcosa di lontano, lontanissimo dal nostro bisogno di una scelta sentimentale che duri una vita.La passione che si vuole mantenere nel tempo va nutrita, ecco perché è importante avere un'adeguata conoscenza di se stessi e del proprio partner. Conoscenza, vuol dire consapevolezza della propria identità sessuale, delle proprie fantasie, desideri e dei bisogni. L'identità sessuale si esprime con l'appartenenza a un genere maschile o femminile che prefigura un certo modo di comportarsi sessualmente: chi seduce e chi è sedotto, chi prende l'iniziativa ecc.

Ovviamente questa prefigurazione non può essere rigida, tanto che, rispetto agli esempi appena riportati, è evidente che i ruoli e i comportamenti possono scambiarsi. La conoscenza della proprie fantasie e dei propri bisogni può rappresentare un problema, la nostra educazione, il pudore o problematiche psicologiche più complesse possono impedirci di riconoscere serenamente quello che ci attrae e ci eccita, senza poterlo quindi condividere con il proprio partner. In questo senso bisogna tenere conto che nella fantasia erotica è proprio l'idea della trasgressione di ciò che è proibito che rende ancora più appetibile quello che fantastichiamo. Esistono ovviamente dei limiti che coincidono con il rispetto dell'altro, a volte è sufficiente visualizzare le proprie fantasie erotiche o verbalizzarle con il partner per intensificare il piacere sessuale, così come è importante conoscere se stessi, è parimenti auspicabile conoscere il mondo sessuale del proprio partner. Infatti è proprio movendoci nel doppio registro della comunicazione corporea e verbale, spostandosi dal territorio del proprio mondo sessuale a quello del partner e viceversa che si può creare una valida comunicazione sessuale che permette di ampliare o sbloccare la gamma delle sensazioni erotiche.

Quando, nonostante l'amore, il desiderio si affievolisce e la vita sessuale si ripete uguale a se stessa per poi cessare del tutto, ci sono altre cose da fare. Vengono consigliate due cose apparentemente in contraddizione: imparare a dire sì e imparare a dire no. Imparare a dire di sì significa che quanto più si fa l'amore tanto più si desidera farlo, grazie alla secrezione di testosterone che accompagna l'atto sessuale in entrambi i sessi. Ma occorre anche imparare a dire di no. Che significa imparare a non dare troppo peso a un rifiuto, può succedere che non si abbia voglia di fare l'amore, e non necessariamente questo deve rappresentare il fallimento di un progetto di coppia.Ciascuno deve trovare la sua strada per eludere dalla camera da letto lo stress e i pensieri che distraggono, per reinventare ogni volta il sesso, quasi che fosse la prima volta.

Uno dei fattori che minano il desiderio sessuale è proprio lo stress, quando è sotto stress, sia fisico che emotivo, il cervello produce le ben note endorfine, gli oppioidi naturali che se da una parte ci aiutano a sopportare meglio una situazione negativa (sono sostanze analgesiche capaci di dare benessere) sono anche potenti ormoni antisessuali, per questo l'ultima cosa che ci viene in mente è di fare l'amore quando siamo sotto pressione, quando siamo preoccupati o abbiamo seri problemi.E' naturale e non serve forzare la mano,occorre aspettare di poter dominare lo stress Diceva Freud che la persona che ha raggiuntola maturità sessuale è quella che è in grado di “amare e lavorare”. Con questo lo psicoanalista voleva intendere che la maturità sessuale è la possibilità e la capacità di integrare, mettere insieme, vari aspetti di sé in modo che si completino a vicenda. Lo stesso vale per l'affettività e la sessualità, scindere l'una dall'altra è abbastanza normale in alcune fasi della vita, come nell'adolescenza, o in particolari situazioni, come in un rapporto occasionale. Diversa è la situazione di chi non riesce a vivere delle relazioni che siano insieme erotiche e affettive o che prediliga drasticamente un aspetto piuttosto che l'altro. Questo è indice di “immaturità” intesa non come giudizio , ma come incapacità o impossibilità di integrare diversi aspetti della propria personalità. Rintracciare le cause di queste difficoltà può essere complesso e faticoso e non è possibile, purtroppo, fare un elenco di cause da cui si possa scegliere quella che ci calza meglio. Quindi libero spazio alle fantasie, una biancheria intima insolita , un luogo diverso dove fare l'amore,chi più ne ha più ne metta, la fantasia aiuta, aiuta a sentirsi vivi, aiuta a sentire viva la coppia e a fare in modo che il fuoco, la passione iniziale non si spenga mai!

Dr. Monica Riccio
Psicologa clinica-Psicoterapeuta-Sessuologa
Cell 3339486656



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